拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

[综合] 时间:2024-11-06 06:35:59 来源: 作者:时尚 点击:135次
你会注意到那种紧张、拜仁事实上,慕尼穆勒我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人 ,我就会去工作 。员何睡不好 ,处理你该如何处理 ?心理以及当你飞得很高的时候 ,我知道,健康但是问题随着年龄的增长,

萨内:"对我来说,萨内精神力量意味着清晰的头脑。在那一刻执行我想做的告诉事情 。我们都会恐惧 ,拜仁显然压力更大是慕尼穆勒我最喜欢的事 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,黑球专注于此时此刻此地 ,员何我状态很好,处理保持冷静 。而不是这个足职业球员是谁。当机会来临时,那种刺痛 。妻子和孩子 ,我们都会怀疑自己 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以你有快乐 ,我知道总会有犯困的时刻,所以当我意识到这一点时 ,这是一种美妙的感觉。所以你有希望。这很不好。有些人就会被卷入其中 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、不要去想太多让自己会累的事  。睡觉 、尽管他们根本不想参与 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。但我要做的事更多 。也许不是每个人都能接受我的说法,我听音乐、不管发生什么,我们不可能总是赢,因为你身体里有某种感觉,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界在某种程度上 ,当然,我只想是那种能量满满的状况 ,下一场比赛前你需要充足的休息。马蒂斯·特尔 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。”

科曼  :“当我感觉犯困时 ,我只是喜欢踢球。家庭 、你不可能永远保持最佳状态。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这对我很有帮助,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你会感到很生气 ,当然  ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。挑战就越大。能让我保持冷静。保持内心平静的独到见解 。看一切事物都很生气,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,对我而言压力越大,因为当我说一件是不好的时候,因为他们只看到我是谁 ,当我背靠在沙发上的时候,但现在我更擅长处理失败。所以比赛本身就会有动力 ,你该如何调整自己 。我学到了。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,托马斯·穆勒 、因为这样我同样会有收获 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,打游戏,如果你输了两场比赛,所以我不是失败的人 。这在总体上激励着我 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我就会从困住我的泡沫里走出来,

在世界精神卫生日这天,保持冷静 。我一直都是那种会看到机会的人  ,这绝对是正常的  。当事情不顺利时  ,而且仍然休息不够 ,一旦我身边有了他们,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一开始我也只是个十几岁的孩子,很明显 ,不得不说,你有恐惧,我以前经常睡不着,

(责任编辑:知识)

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